今日より明日

2013ラウンド４

桑名国際　鈴鹿コース
9:20スタート

曇り風雨曇り。
寒冷前線通過で風雨強し。
最高１６度、雨に濡れて寒い一日。


ストローク： 51+39=90 パット数： 19+16=35 平均バーディー率： 11％
平均パー率： 11％ 平均ボギー率： 50％ 平均ダブルボギー率： 22％
平均トリプルボギー以上率： 5％ フェアウェイキープ率： 42％ OB発生率： 16％
ペナルティ率： 0％ バンカー率： 11％ サンドセーブ率： 0％
パーオン率： 22％ ボギーオン率： 55％

最近練習していない。
OB３回、３P３回。

後半やっと調子が上がってきた。

2013-ラウンド２

１／１８（土）晴れ最低-2、最高６度。
風あり寒い一日。

第70回G会。
＜東建塩河カントリー倶楽部、北、南東。
ストローク： 40+41=81 パット数： 12+13=25 平均バーディー率： 5％
平均パー率： 44％ 平均ボギー率： 44％ 平均ダブルボギー率： 5％
平均トリプルボギー以上率： 0％ フェアウェイキープ率： 35％ OB発生率： 0％
ペナルティ率： 5％ バンカー率： 16％ サンドセーブ率： 33％
パーオン率： 5％ ボギーオン率： 77％

パーオンできない。
何とか寄せとパットでしのいだ。
パットが良かった。

2013-ラウンド１

１／１２（土）今日が今年初ラウンド。

最低-1、最高９度。
晴れ、風弱い。

10:06スタート。
桑名国際伊勢コース。

ストローク： 41+42=83 パット数： 16+13=29 平均バーディー率： 11％
平均パー率： 44％ 平均ボギー率： 27％ 平均ダブルボギー率： 11％
平均トリプルボギー以上率： 5％ フェアウェイキープ率： 71％ OB発生率： 5％
ペナルティ率： 0％ バンカー率： 16％ サンドセーブ率： 0％
パーオン率： 44％ ボギーオン率： 27％

11HでバンカーからトップしてOBの９．
２Hでトップしてグリーンオーバー。チョロして寄らず入らずのダボ。
この２ホールが良くなかった。
アプローチでミスがあった。
パター用寄せがうまく寄る。

2012ゴルフ集計

＜　2011年　＞
平均ストローク：85 平均パット数：32 平均バーディー率：3％
平均パー率：37％ 平均ボギー率：42％ 平均ダブルボギー率：10％
平均トリプルボギー以上率：4％ フェアウェイキープ率：45％ OB発生率：2％
ペナルティ率：1％ バンカー率：9％ サンドセーブ率：20％
パーオン率：27％ ボギーオン率：52％

＜　2012年　＞
平均ストローク：84 平均パット数：31 平均バーディー率：4％
平均パー率：40％ 平均ボギー率：41％ 平均ダブルボギー率：9％
平均トリプルボギー以上率：3％ フェアウェイキープ率：52％ OB発生率：3％
ペナルティ率：0％ バンカー率：8％ サンドセーブ率：14％
パーオン率：28％ ボギーオン率：54％



赤パット
青ストローク


1 2012/12/14 菰野倶楽部ジャック・ニクラウスゴルフコース 84 31
2 2012/11/25 ホーム 85 30
3 2012/11/09 桑名国際ゴルフ倶楽部 85 36
4 2012/10/26 サンクラシックゴルフクラブ 87 38
5 2012/09/19 ジャパンクラシックカントリー倶楽部 78 29
6 2012/09/17 ホーム 88 32
7 2012/09/08 鈴峰ゴルフ倶楽部 83 30
8 2012/08/24 稲武OGMカントリークラブ 83 33
9 2012/08/23 稲武OGMカントリークラブ 77 30
10 2012/07/28 桑名国際ゴルフ倶楽部 71 26
11 2012/07/27 森林公園ゴルフ場 85 31
12 2012/07/21 ホーム 85 33
13 2012/07/14 ホーム 82 32
14 2012/07/08 ホーム 79 31
15 2012/06/24 ホーム 85 28
16 2012/06/17 ホーム 79 26
17 2012/06/16 ホーム 82 30
18 2012/06/10 ホーム 83 30
19 2012/06/08 妙高高原ゴルフ倶楽部 78 31
20 2012/06/03 ホーム 88 35
21 2012/05/25 ホーム 90 31
22 2012/05/25 鈴鹿の森ゴルフクラブ 84 34
23 2012/05/20 ホーム 86 30
24 2012/05/13 ホーム 92 34
25 2012/04/14 鈴峰ゴルフ倶楽部 85 35
26 2012/03/29 ナガシマカントリークラブ 86 34
27 2012/03/17 ホーム 80 27
28 2012/03/14 鈴鹿の森ゴルフクラブ 92 36
29 2012/03/10 ホーム 90 34
30 2012/02/26 ナガシマカントリークラブ 95 32
31 2012/01/21 ホーム 84 30
32 2012/01/20 グレイスヒルズカントリー倶楽部 88 35
33 2012/01/15 ホーム 81 32

ベスト　71
ワースト　95

70台 　5回
80台　23回
90台 　5回

平均アベレージが１打良くなっている。（ホームバックから6回）
寄せワンが５パーセントアップしているおがげ。

【来年の目標】
スコア　　　８２以下
パーオン率　３５％以上
パー率　　　５０%以上
平均パット　３０以下

ラウンド３３

１２／１４（金）菰野倶楽部ジャック・ニクラウスゴルフコース
晴れ、無風、最低０度、最高１０度。

ストローク： 84 パット数： 31 平均バーディー率： 5％
平均パー率： 44％ 平均ボギー率： 33％ 平均ダブルボギー率： 11％
平均トリプルボギー以上率： 5％ フェアウェイキープ率： 64％ OB発生率： 0％
ペナルティ率： 5％ バンカー率： 11％ サンドセーブ率： 0％
パーオン率： 27％ ボギーオン率： 55％

ゴルフ教室

調子悪い。
１１月は体調が悪く練習していないため、調子悪し。
力が入っていてダフリぎみだ。

ゴルフ教室８回目。
スイングアークを大きく。
テークバックはクラブヘッドを真っ直ぐ後ろに引くこと。
力を抜くこと。
左手の小指薬指中指の３本をしっかり握る。
右手は力を入れない。
体を柔らかく。
下半身主導でスイング。
フォローで両手を伸ばす。

ラウンド３２

１１／２５（日）月例
晴れ最低１度最高１３度。無風。
長袖でちょうどいい。
紅葉が盛り。

ストローク： 42+43=85 パット数： 14+16=30 平均バーディー率： 0％
平均パー率： 38％ 平均ボギー率： 50％ 平均ダブルボギー率： 11％
平均トリプルボギー以上率： 0％ フェアウェイキープ率： 42％ OB発生率： 0％
ペナルティ率： 0％ バンカー率： 11％ サンドセーブ率： 0％
パーオン率： 11％ ボギーオン率： 72％

３Pが３回あった。
全体的に低調。
Tショットがフック気味。
ショットも当たりが悪い。
アプローチももうひとつ。

ラウンド３１

１１／９（金）晴れ。
桑名国際CC伊勢コース。
最低１０度最高２０度。
汗もかかず長袖で最適な一日。

ストローク： 42+43=85 パット数： 18+18=36 平均バーディー率： 0％
平均パー率： 33％ 平均ボギー率： 61％ 平均ダブルボギー率： 5％
平均トリプルボギー以上率： 0％ フェアウェイキープ率： 35％ OB発生率： 0％
ペナルティ率： 0％ バンカー率： 5％ サンドセーブ率： 0％
パーオン率： 33％ ボギーオン率： 61％

寄せとパットが悪い。

ゴルフ教室７

今日のヒント。

テークバックは回転して肩を入れる。
左肩がピン方向を向くまでテークバックする。
ダウンスイングはクラブのグリップが右足か左足くるぶしへ向けてダウンスイングすること。
インパクトは左腰を回転させてためてからインパクト。

アドレスして２回ヘッドを上下させてからバックスイングすると力が入らずスイングできる。
スイングのバランスが良くなる。

ラウンド３０

１０／２６（金）晴れ。無風。

サンクラシックCC。
（岐阜可児市）
最低１０度最高２２度。
半袖でも汗ばむ陽気。

ストローク： 41+46=87 パット数： 17+21=38 平均バーディー率： 5％
平均パー率： 38％ 平均ボギー率： 27％ 平均ダブルボギー率： 22％
平均トリプルボギー以上率： 5％ フェアウェイキープ率： 50％ OB発生率： 5％
ペナルティ率： 0％ バンカー率： 5％ サンドセーブ率： 0％
パーオン率： 44％ ボギーオン率： 44％

パットが全く入らない。
４Ｐ１回、３Ｐ３回。１Ｐ２回。

２～３ｍのパットが全く入らない。
最近パットの練習をしていない。
グリップの握りの強さが固まっていない。
調整が必要だ。

ショットは良くなっているが。
あいかわらず出だしにトップが出る。

ゴルフ教室

スイングは左の腰の回転で打つ。
インパクト以降フォローでしっかり体重移動を行い振り切る。
テークバックはできるだけ大きくグリップを遠くに持って行く。

練習

昼から練習行った。

１　ゆっくりテークバックする。
２　グリップはゆるくにぎる。
３　フエードを打つ。

サイクリング

今日は木曽三川公園へサイクリング。
最高気温２７度。晴れて風がありさわやかな一日。

10:00自宅発10:30三川公園着11:30治水神社12:00船頭平公園
13:00木曽川河川敷14:00自宅着。

ラウンドレッスン

９／３０（日）近くのショートコースで９Hのラウンドレッスンを行った。
台風の影響で雨かと思ったが、風も無く薄日がさしていた。
6:37スタートで8:30にはホールアウト。

・左へのプッシュアウトやトップが出るのは、体が回っていなく手打ちになっているようだ。
・もっと体重移動を意識して打つ必要がある。
・本番まえに練習スイングを何度か行うと良い。体が動き易くなる。
・ルーチーンを決めリズムよくラウンドする。
・アプローチは、カップまで突っ込むのでなく（何でもグリーンに落とすのでなく）、落としどころをもっと手前にしてアプローチする。

練習すれば、まだまだ上手くなれる。

ラウンド２９

今日はジャパンクラシック、キングコース。

今朝まで雨、晴れ最高３２度。
汗ばむがそんなに暑くない。

ストローク： 36+42=78 パット数： 13+16=29 平均バーディー率： 16％
平均パー率： 50％ 平均ボギー率： 22％ 平均ダブルボギー率： 5％
平均トリプルボギー以上率： 5％ フェアウェイキープ率： 64％ OB発生率： 5％
ペナルティ率： 0％ バンカー率： 16％ サンドセーブ率： 33％
パーオン率： 44％ ボギーオン率： 44％

距離が短い6125ｙため普通に回れば７０台。
ＴｼｮｯﾄのＯＢが余分。

ラウンド２８

今日は敬老の日杯。

台風の影響で風が強くときどき強い雨が降ってくる。
蒸し暑い。最高気温は３１度。
雨に降られたのは３ホール程度。
キャンセルが多くスムーズにプレーできた。
７：４８スタートで１２：４０に上がった。

ストローク： 46+42=88 パット数： 16+16=32 平均バーディー率： 11％
平均パー率： 27％ 平均ボギー率： 44％ 平均ダブルボギー率： 0％
平均トリプルボギー以上率： 16％ フェアウェイキープ率： 64％ OB発生率： 16％
ペナルティ率： 0％ バンカー率： 11％ サンドセーブ率： 0％
パーオン率： 44％ ボギーオン率： 33％

寄せが悪かった。パットとドライバーは普通。
アイアンショットはもう一つ。
OBが４回。３番ショート１３１ｙで９Ｉでトップして２回連続OB。
最近スタート直後は３ホールぐらいはトップばかりだ。
もっと注意しないといけない。
７番のセカンド残り１８０打ち上げで、３ユーティリティでフックしてOB。
安全に５Iで刻むべきだった。
１８番ショートで左へプッシュアウトでＯＢ。
これはボールの位置を真ん中にしたため左へプッシュアウトした。

ゴルフ教室４回目

９／９（日）１９：００～。
ゴルフ教室４回目。

今日の内容。
バックスイングは左腕を体からできるだけ離してテークバックする。
トップで貯めて（止める）左足体重で回転してスイングする。
バンカーショットは１０時から２時のスイングをする。
フォローでクラブヘッドが自分の顔を向くようにスイング。

＜ポイント＞
トップからインパクトまでは左肘をボールに向けてダウンスイングする。
そうすると左肘が体の正面まで降りてきてためができる。
ダウンスイングで左肘が左脇にくっ付くのではなく、体の正面まで降りてくる感じでスイングする。

ラウンド２７

９／８（土）雨のち曇り。

鈴峰CC　ｒａｋｕｙｕｕ会。
ストローク： 43+40=83 パット数： 13+17=30 平均バーディー率： 5％
平均パー率： 44％ 平均ボギー率： 38％ 平均ダブルボギー率： 5％
平均トリプルボギー以上率： 5％ フェアウェイキープ率： 42％ OB発生率： 0％
ペナルティ率： 0％ バンカー率： 11％ サンドセーブ率： 50％
パーオン率： 33％ ボギーオン率： 50％

１５名参加。
ダブルペリア３位。
Ｉさんと同スコアでベスグロ２名。
大雨でゴルフにならない。

ゴルフ教室３

９／１（土）９：００～３回目。

アプローチ。
右手でボールを投げる感じ。
１ｍが１０ｙ、２ｍが２０ｙの距離感。
腰まで上げてコックし、手首を固めてハンドファーストにインパクトする。
グリップはもっとソフトに握る。手首を柔らかくする。


スイングで左脇は開けていい。右脇を閉める。

ゴルフ教室２

８／２６　１４：００～ゴルフ教室２．

自分に合ったスイングを見つける。
１　右脇を締めてスイング。（左脇は締めなくていい）
２　右から左への体重移動を行うため頭を右から左へ移動する。（頭の位置を動かす）
３　２軸でスイングする。（１軸スイングではない）
４　スイングテンポはゆっくりスイングする。（早くスイングしない）
５　ダウンスイングでためを作り、インパクトからフォローは体の回転で打つ。手首を返してスイングしない。
　　（腕や手首を返してスイングしない）
６　テークバックでクラブを外に上げる。スライス（クラブを内側に上げない。フックさせない）